儿童烤牛肉拌饭😋

这是一道非常美味和营养的儿童食谱。烤牛肉拌饭是一种非常受欢迎的韩国食品，它富含蛋白质和维生素，对儿童健康非常有益。

材料：

• 1杯米饭
• 200克牛肉
• 1个胡萝卜
• 1个黄瓜
• 2汤匙韩国辣酱
• 1汤匙酱油
• 1汤匙蜂蜜
• 1汤匙油

做法：

1. 将米饭煮熟备用。
2. 将牛肉切成小块，用酱油、蜂蜜和油腌制15分钟。
3. 将胡萝卜和黄瓜切成小条状。
4. 在平底锅中加热油，把牛肉煎至熟。
5. 将煮熟的米饭放到碗里，加入韩国辣酱和煎好的牛肉，再加上胡萝卜和黄瓜条，搅拌均匀即可。

这道烤牛肉拌饭是一道健康又美味的儿童食品，适合儿童营养均衡的饮食需求。