双歧杆菌最佳服用时间：早餐前或睡前？

双歧杆菌是一种有益的肠道菌群，可以帮助维持肠道健康。最佳服药时间可能因个体差异而有所不同，但一般建议在早餐前或睡前服用双歧杆菌补充剂。这样可以确保肠道在进食之前或睡眠期间有足够的时间吸收和利用双歧杆菌。请注意，具体服用时间还需根据产品说明或医生建议来确定。

原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/qzKx 著作权归作者所有。请勿转载和采集!