胆囊收缩功能下降？试试灌南苦菜汤！

当外邪侵入体内时，会导致阴阳失衡，进而影响胆囊的收缩功能，导致胆汁排泄减少，并有部分逆流到胃中。为了改善这种情况，建议有时间的时候到江苏灌南的农村采摘一些苦菜，这种菜开出紫色的花朵。将采摘的苦菜用来烧汤喝，同时尽量减少生冷、油炸、辛辣和烧烤的食物的摄入，晚上也尽量避免熬夜。

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