胆囊炎？试试野生苦菜汤！江苏灌南特产，缓解胃肠道不适
优化后的内容：饮食无节制可能导致外邪入侵，进而引发胆囊收缩功能下降。当胆汁逆行入胃时，会对黏膜造成破坏，导致胃肠道不适。胆囊炎是这种情况的主要原因。为预防胆囊炎，可以选择到农村野地采摘一些野生苦菜，这种苦菜开紫色花，产地在江苏灌南。将采摘回来的苦菜煮成汤，并加入适量的红糖。此外，平时应少食用油炸、生冷和辛辣的食物，并避免熬夜。
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