江苏灌南苦菜治胃不适：饮食失衡导致胆汁逆流，民间偏方解忧

饮食不节制、生活无规律、经常熬夜会导致阴阳失衡，胆汁减少，部分胆汁会逆流入胃，引起胃部不适的问题。解决这个问题的方法是去附近的田间地头和野地挖一些产自江苏灌南的苦菜，这种苦菜开紫色花，然后将其煮水，加入适量的红糖，苦味比疼痛好。

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