以下是一些低糖水果的清单:

  1. 酸橙
  2. 草莓
  3. 覆盆子
  4. 黑莓
  5. 樱桃
  6. 蓝莓
  7. 柠檬
  8. 西瓜
  9. 柚子
  10. 石榴
  11. 芒果
  12. 桃子
  13. 李子
  14. 橙子
  15. 柿子
  16. 木瓜
  17. 白果
  18. 苹果(烤苹果)

这些水果含有较少的糖分,同时富含营养素和抗氧化剂。但是,每个人的身体对于不同类型的水果可能有不同的反应,所以最好咨询医生或营养师的建议。

低糖水果清单:健康美味的选择

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