乌鸡炖汤的做法:补血养颜滋补身体
乌鸡炖汤是一道非常养生的汤品,可以补血养颜、滋补身体。以下是乌鸡炖汤的做法:
材料: 乌鸡1只、枸杞适量、红枣适量、姜适量、盐适量、水适量。
做法:
- 将乌鸡洗净,去掉内脏,切成块状;
- 将姜切成片状;
- 将乌鸡块、姜片、枸杞、红枣放入炖盅中;
- 加入适量清水,水量要刚好淹过所有材料;
- 将炖盅放入电饭煲中,选择煮饭档或煮汤档,煮至自动保温即可;
- 加入适量盐调味即可。
注:如果没有电饭煲,可以用炖锅或者砂锅代替,炖的时间需要根据锅具和火力来定。
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