在这篇文章中,作者描述了一位86岁的女性Stella的转变。在她丈夫去世三年后,Stella开始展现出认知和行为上的变化,包括缺乏社交活动和参与度,不再化妆和洗衣服,以及记忆力下降。然而,当Stella搬到一个高级住宅,并与许多同龄人一起生活时,她开始展现出积极的变化,包括重新涂抹腮红,戴上珠宝,参加社交活动和每天步行三英里。最新的研究表明,社交互动对于维持良好的心理健康和预防认知障碍和痴呆症等疾病至关重要。一项针对加州女性的研究发现,拥有大型社交网络的女性患痴呆的风险降低了26%,而每天与朋友和家人接触的女性将痴呆的风险降低了近一半。许多研究还发现,社交互动可以促进健康行为,如运动,从而改善大脑功能。然而,即使是积极参与社交的人,到80岁时也可能在大脑结构上发生一些变化,但拥有更大社交网络的人患痴呆的风险较小。一些研究人员认为,孤独可能与记忆丧失有关,但与阿尔茨海默病无关。虽然科学家还不确定社交互动如何保护衰老大脑,但这篇文章强调了社交活动对于心理健康和认知功能的重要性。

总结文章:克里斯汀·麦克利利的父亲去世三年后她开始注意到她86岁的母亲斯特拉的变化。作为一个典型的活跃女性总是有很多朋友斯特拉开始跳过教堂服务这对她来说是不合时宜的。她不再化妆也不记得洗衣服开始花越来越多的时间独自呆在公寓里经常记不清一周中的哪一天。McCleary不再确定她住在千里之外的妈妈是否记得定期吃饭。我们知道事情正在走下坡路McCleary说但最后一根稻草来自一个疯狂的电话。她以为我父亲

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