怎样写关于午休出去吃饭并在回来时在楼梯上大声喧哗的检讨书

尊敬的领导：

我今天中午因为午休时间较长，出去找同事一起吃饭，但在回来的路上，由于和同事聊得太过投入，忘记了自己的言行举止，导致在楼梯上大声喧哗，给周围的同事带来了困扰和不适。

我深感自己的行为不当，给公司的正常工作秩序带来了不良影响，对此我深感愧疚和内疚。我真诚地向公司和所有受到影响的同事道歉，保证今后在工作和生活中，严格遵守公司规章制度，自觉遵守社会公共秩序，不再出现类似的失误。

同时，我也将积极主动地改正自己的不良习惯，认真反思自己的言行举止，提高自己的社交能力和自我控制能力，为公司的发展和同事们的工作生活带来更多的正能量。

再次向公司和所有受到影响的同事道歉，并保证今后做出更好的表现！

此致

敬礼！

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20XX年XX月XX日