痘痘肌应该怎么护肤和化妆呀

痘痘肌应该注意以下几点护肤和化妆：

1. 清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，不要频繁使用去角质产品，以免刺激皮肤。

2. 控油：选择控油的护肤品，避免使用油腻的护肤品和化妆品。

3. 补水：痘痘肌也需要补水，但要选择轻薄的水性护肤品，避免使用过于滋润的产品。

4. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的化妆品，以免刺激皮肤。

5. 遮瑕：使用遮瑕产品时，选择轻薄的遮瑕膏，不要使用厚重的遮瑕粉底。

6. 清淡妆容：化妆时要选择清淡的妆容，避免使用过于浓重的彩妆产品。

7. 注意饮食：饮食要清淡健康，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。