卡路里：人体能量消耗的基本单位

人体消耗能量的基本单位是'卡路里'（calorie）。卡路里是衡量食物和身体所需能量的单位。人体通过摄取食物来获取能量，并将其用于维持生命活动、进行身体运动和代谢等过程。我们通常将摄入的食物中的能量表示为卡路里，并根据个人的需求来控制能量摄入和消耗的平衡。

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