朋友情侣吵架了？这样安慰超暖心！

朋友或另一半吵架了，作为旁观者的我们，该如何送上温暖的安慰和有效的帮助呢？以下技巧或许能派上用场：

1. 做个耐心的倾听者

当朋友或对象陷入争吵的负面情绪中时，他们最需要的可能只是一个可以倾诉的对象。这时候，请你收起评判，耐心倾听他们的心声，让他们尽情地宣泄情绪。

2. 感同身受，表达理解

在他们倾诉完后，试着用‘我理解你现在的感受’、‘这确实很难’等语言表达你的理解和同情，让他们感受到被接纳和支持。

3. 送上温暖的鼓励和安慰

用语言传递你的支持和鼓励，例如‘我相信你们可以解决这个问题’、‘你们一定能找到解决方法的’，帮助他们重拾信心，积极面对困境。

4. 在适当的时候提供建议

如果时机合适，可以分享一些你认为有帮助的建议，但切记不要强加自己的观点或试图控制局面。尊重他们的选择和决定，才是最重要的。

5. 帮助他们转移注意力

尝试用轻松的话题或有趣的活动，帮助他们暂时逃离争吵带来的负面情绪，放松心情。

最重要的是，让朋友或对象感受到你真诚的关心和支持，让他们知道无论发生什么，你都会一直在他们身边。同时，也要尊重他们的个人空间和决定，不要过度干涉他们的感情问题。