空气炸锅炸薯条:简单美味,营养健康
空气炸锅炸薯条的步骤如下:
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将洗净的马铃薯切成条状,大小均匀,厚度约为0.5厘米。
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将薯条放入碗中,撒上适量的盐和黑胡椒粉,用手搅拌均匀。
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将空气炸锅预热至180℃。
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将薯条放入空气炸锅的炸篮中,注意不要重叠。
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关上炸篮,调节温度和时间,一般炸10-15分钟即可。
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炸好后,将薯条取出,放在纸巾上吸干多余的油份。
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可以根据个人口味再次撒上一些盐和黑胡椒粉,美味的薯条就做好了。
注意事项:
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空气炸锅不需要加油,因为薯条本身就含有油份。
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炸篮中的薯条不要放得太多,以免影响炸制效果。
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炸制过程中要时刻观察,避免过度炸制导致薯条变黑。
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炸好后的薯条不要直接放在盘子里,因为会变软,建议放在纸巾上吸干油份。
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