根据描述,可能是由于长时间躺着导致的血液循环不畅或者体位性低血压引起的。建议起床后缓慢活动,多喝水,保持良好的体位,如坐起时先缓慢转身,避免突然站起来。如果症状持续或加重,建议就医检查。

早上躺了三个小时后开始有点头晕是什么原因

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