生无花果是一种营养丰富的水果,不仅可以作为零食食用,还可以煲汤。下面介绍一下生无花果煲汤的方法。

材料:

生无花果4个、猪肉200克、枸杞适量、姜片适量、清水适量。

做法:

1.生无花果洗净,切成小块备用。

2.猪肉洗净,切成小块。

3.将猪肉放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

4.将姜片放入锅中,热油爆香后加入焯好水的猪肉,煸炒一会儿。

5.加入清水,放入生无花果和枸杞,大火煮开后转小火炖煮1-2小时。

6.加入适量的盐,再煮一会儿即可。

小提示:

1.生无花果不要放太多,否则会影响口感。

2.煮的时间越长,味道会越好。

3.如果喜欢口感绵软的猪肉,可以选择肘子或者五花肉。

总之,生无花果煲汤不仅口感鲜美,而且富含营养,是一道不错的家常菜。

生无花果怎样煲汤

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