如何有效应对工作压力？19种常用动词助你化解压力

常见的动词有：

1. 承受（bear）
2. 减轻（reduce）
3. 缓解（relieve）
4. 扩大（increase）
5. 增加（add）
6. 避免（avoid）
7. 应对（cope with）
8. 管理（manage）
9. 分摊（share）
10. 准备（prepare）
11. 接受（accept）
12. 应对（deal with）
13. 克服（overcome）
14. 控制（control）
15. 减少（decrease）
16. 放松（relax）
17. 改善（improve）
18. 遵循（follow）
19. 解决（solve）
20. 预防（prevent）