克服依赖同事，提升工作问题解决能力

提高自己的问题解决能力：学习相关的知识和技能，提升自己的专业能力和解决问题的能力，这样就能更独立地解决工作中遇到的难题。

增强自信心：相信自己有能力解决问题，培养自己的自信心，不要过于依赖他人的帮助。

建立问题解决的思维模式：培养独立思考和解决问题的能力，从不同角度和思维方式思考问题，尝试寻找多种解决方案。

制定解决问题的计划：当遇到问题时，先制定一个解决问题的计划，列出可能的解决方案和步骤，然后逐一尝试，找到最合适的解决方案。

寻找资源和支持：如果自己无法解决问题，可以主动寻求相关资源和支持，比如查阅书籍、文献、资料，向专家请教，参加培训或研讨会等。

反思总结：在解决问题后，及时进行反思总结，分析问题的原因和解决方法的有效性，从中学习和积累经验，提高自己的问题解决能力。