每日人体所需水量、钠钾和热量：维持生命的基本需求

我们知道，每天的维持水需求量大约是每千克体重25到30毫升，对于平均体重70千克的人来说大约是1.75到2.2升。钠的需求量约为每千克体重1毫摩尔，钾的需求量非常相似。而我们每天需要大约400卡路里的热量，不是为了满足营养需求，而是为了防止'饥饿酮症'的发生。

原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/pp2 著作权归作者所有。请勿转载和采集!