朋友太瘦怎么增重？如何帮助他健康增重？

朋友说自己即使吃很多也无法增重，这的确很令人烦恼。你可以尝试向你的朋友提出一些建议或观点，帮助他理解自己的身体状况:

1. 建议他去看医生，了解自己的身体状况和代谢率是否正常。医生可能会给他一些建议来增加体重。
2. 如果医生认为他的身体状况正常，那么他可以尝试进行力量训练，如去健身房。这样可以帮助他增加肌肉质量，从而增加体重。
3. 他也可以咨询营养师或专业的健身教练，了解如何通过饮食和营养补充来增加体重。
4. 提醒他不要过度担心体重问题，健康最重要。如有必要，他可以接受专业心理辅导来帮助他面对这个问题。

最重要的是，尽量理解并支持你的朋友，让他知道你在他身边，愿意帮助他找到解决办法。