认知交互作用理论：压力产生的认知评价过程

基于认知评价过程的认知交互作用理论认为，压力是人与环境之间的一种特殊关系，个体的压力应对策略是根据压力情境的变化而调整的。压力应对是一个动态的过程，包括个体对外界事件是否构成挑战或威胁的评价和对自身资源是否足够以应对外界威胁事件的再评价。当个体认为自身资源不足以解决问题时，工作压力就会产生。Lazarus的认知交互作用理论强调了认知评价在心理压力过程中的重要性，认为压力产生取决于个体对压力源的认知评价和应对。通过这个理论模型，我们可以很好地解释个体在压力源作用下是否产生压力反应的过程。