胆囊收缩功能下降？江苏灌南紫色苦菜帮你改善！

当外邪侵入体内时，会导致阴阳失衡，进而影响胆囊的收缩功能，导致胆汁排泄减少并部分逆流入胃。为了改善这种情况，可以到江苏灌南的农村野地采摘一些开着紫色花的苦菜。将苦菜水煮开后，可以加入适量的红糖一起食用。此外，建议少吃多餐，并珍惜每一餐的食物。

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