容貌焦虑：青春的迷茫与改变 - 从透明人到自信的我

私の体型は太っており、身長も低く、ファッションセンスもないです。私にとって、人ごみの中で非常に小さく、透明人のように生活しています。私の青春時代は容貌の不安に囚われており、よく自問します：なぜ私は美しい顔や素晴らしい体型を持てないのでしょうか？鏡の前に立つと、肌が悪く、ひどい髪型をしていて、丸くてぽっこりとしたお腹をしている自分が映ります。変わろうとも考えたことはありますが、色々な理由で先延ばしにしてきました。もしくは、内心でこの完璧ではない自分に向き合いたくないという理由です。だから、ずっと変わることがありませんでした。

容貌の不安のため、私は多くのチャンスを逃してきました。学校で最優秀歌手を選ぶことがありましたが、臆病で、人前で顔を出すことを恐れて参加しませんでした。普通の容姿のため、クラブの役員推薦の際にステージでのスピーチを急いで終わらせ、雰囲気は非常に気まずくなりました...