如果您想保持健康并减肥,以下是一些建议的美团外卖选项:\n\n1. 沙拉:选择蔬菜类沙拉,如凯撒沙拉、希腊沙拉或拼盘沙拉,可以搭配一些鸡胸肉或鱼肉片。\n\n2. 烤鸡胸肉:烤鸡胸肉是低脂肪、高蛋白质的选择,可以搭配一些蔬菜或烤蔬菜。\n\n3. 清蒸鱼:选择清蒸鱼可以摄入高蛋白质和健康的Omega-3脂肪酸,搭配一些蔬菜或配菜。\n\n4. 蔬菜汤:选择低盐的蔬菜汤,可以增加蔬菜摄入量,同时补充水分。\n\n5. 寿司卷:选择寿司卷中的生鱼片或蔬菜卷,避免选择炸制的卷物。\n\n请注意,减肥需要合理搭配饮食和适量运动,建议咨询专业的营养师或医生,以制定适合您的饮食计划。


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