脚崴了肿胀最严重的时间 - 了解恢复过程

当脚崴了，肿胀最大的时间通常是在受伤后的第一到第三天。在这段时间内，受伤部位的血液会集中在受伤区域，导致肿胀加重。随着时间的推移，肿胀会逐渐减轻，但完全消退可能需要几周或更长时间。

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