积极心理学研究的三大主题:幸福、优势和心理健康促进
积极心理学研究的三大主题是:\n\n1. 幸福与主观幸福感:研究人们如何感受到幸福和满足,并探索幸福的定义、测量和影响因素,以及如何提高个体的主观幸福感。\n\n2. 优势与个人发展:研究人们的优势、才能和个人发展,包括个体的积极特质、优秀的表现和成就,以及如何发展和利用这些优势来提高个体的生活质量和幸福感。\n\n3. 心理健康与幸福的促进:研究如何促进个体的心理健康和幸福感,包括积极情绪的培养、心理弹性的提高、心流体验的创造以及通过积极行为和社会关系的建立来提升个体的心理健康和幸福感。
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