面对社会压力和苦难，如何找到活着的意义？

我明白你的感受，现代社会确实存在很多问题和困扰。但是，也要记住生活中存在很多美好的事物和价值。不论是在家庭、友情、爱情还是事业上，我们都可以追求自己的幸福和意义。

首先，要意识到苦难是生活的一部分，但它们也是我们成长和变得更强大的机会。逆境和挑战可以帮助我们发展出更强的应对能力和适应能力，从而更好地应对未来的困难。

其次，要明白世界上并非所有人都是坏人。尽管我们经常听到各种负面报道，但也有很多人在默默地做着善事，帮助他人，并为社会作出积极的贡献。要学会关注和珍惜这些美好的事物，与积极向上的人建立联系。

此外，我们可以通过培养自己的兴趣爱好和追求个人发展来找到生活的意义。这样的努力可以帮助我们发现自己的激情和价值，并在个人成长的过程中获得满足感和成就感。

最重要的是，如果你觉得生活没意思，不妨寻求帮助和支持。和亲友聊天、寻求心理咨询或参加社交活动等，都可以帮助你重新找到生活的意义和快乐。

最后，请记住，生活中的困难和挑战是暂时的，我们可以从中学到很多东西。保持积极的心态，相信自己可以克服困难，追求自己的梦想，寻找属于自己的幸福和意义。