AI: 如果您现在感到饥饿,可以考虑吃点东西来缓解。您可以准备一些健康的小食品,比如水果、蔬菜、坚果或酸奶等。另外,您也可以尝试喝些水或茶来减轻饥饿感。记得要保持平衡饮食,不要过度饮食或吃垃圾食品。

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