不爱运动的人突然踢球，会有什么风险？

• 日期: 2028-08-23
• 标签: 常规

不一定是'有病'，但是突然开始剧烈运动可能会对身体造成不适或伤害。建议在开始运动前先进行身体检查，并逐渐增加运动强度和时间，以避免受伤或疲劳。

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