泡蛋白粉最佳水温是多少？ | 如何正确冲泡蛋白粉

泡蛋白粉的水温一般建议使用温水而非热水，以避免蛋白质受热而凝固。通常推荐使用20-30摄氏度（68-86华氏度）左右的温水来泡蛋白粉。这个温度范围能够有效溶解蛋白粉，使其更易吸收和消化。但具体的水温选择还是可以根据个人喜好和产品说明进行调整，有些产品可能会有特定的建议。

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