皮肤的最佳 PH 值：4.5-5.5 才能保持健康

人皮肤的正常 PH 值为 4.5-5.5，这个范围被认为是健康的皮肤 PH 值。当皮肤的 PH 值处于这个范围时，皮肤的天然屏障功能可以被保护和维护，有助于保持皮肤健康。如果皮肤的 PH 值过高或过低，就可能会导致皮肤干燥、过敏和炎症等问题。因此，使用适合皮肤 PH 值的洗面奶、爽肤水和护肤品等是保持皮肤健康的重要步骤之一。