马前镇的胖子：自律的代价？

‘看到他的脸了吗，那张3D人像?’看门人问道，但更像是自言自语，‘既复刻了他真实的样貌，又做到了对称。胖子要是看得到，一定会很满意。他很严谨，宁肯均匀地胖，也不愿瘦得失衡。那段时间，他减肥很见成效，眼瞅着就快能进入电梯了。只是不知道为什么，右半身总是比左半身瘦得快，他无法接受这种不和谐，索性，就又胖回去了。’

‘那是他减肥的方法不够科学吧?’艺术家感到有一句话从自己的舌头上滑了出来。

周围的空气似乎都给冻住了，好像有台巨大的冰柜在不停地散发着冷气，艺术家的汗毛孔紧了又紧。

‘您不是本地人吧?’过了半晌，看门人才开口。他的表情仿佛受到了严重的冒犯。‘这么跟您说吧，如果不是亲眼所见，我根本无法相信胖子的生活有多么规律，多么科学!’看门人继续说道，‘每天早晨6点55分，胖子的闹钟会准时响起，他大概会在闹铃响到第4声时，关掉它。但不会立即起床，而是先张开四肢，伸个大大的懒腰，再翻两次身，扭动扭动。7分钟后，胖子的闹钟第二次响起，仍然是在第4声，胖子关掉闹钟，起床。当然，这是在冬季;如果是夏季，胖子的赖床时间会缩短两分钟。因为马前镇15年前的研究成果就已经证实了，夏季的赖床时间以5分钟为宜，冬季可适当延长两到三分钟。这里大部分居民都知道这个常识，但像胖子这样每天都能坚持执行的，还真不多。至少，在他搬进玻璃房的这两年零八个月里，真的是雷打不动。

房间里的人群像一杯不断注水的黑咖啡，渐次稀疏。艺术家的视线径直穿过两层玻璃，来到了马路对面。每座大楼都披着相同的外衣，无数片玻璃相互反射着刺眼的白光，像一块块白色的马赛克，这相似让他感到眩晕，仿佛误入了时间的迷宫。

‘他白天的生活也非常自律。起床后，胖子会将一颗鲜柠檬去皮去籽，把剩下的果肉榨成汁，不加水啊，空腹喝掉，因为这样更有利于脂肪的分解。’说着，看门人将拇指张开，掌心朝上，在空中挥舞着，他的眼睛里闪现着神圣的光芒，像是在进行一场专业的营养学报告。

‘之后，在房间里散散步，做30个推墙的动作，到了后期，他连这个也做不了啦。锻炼完，他会在沙发上工作一会儿。他是一名中学化学老师，搬进来时，已经没办法去学校正常教书了。起初，学校每天给他安排45分钟的网课，但很快，他就胖到无法长时间说话，甚至往往不到半个小时，就喘得厉害。那段时间，马前镇刚好有一项新发明正在内测，一种佩戴在脖子上的智能项圈，可以监测出一个人在一天之内说了多少个字，长期使用还能分析出使用者的口头禅、情绪点、注意力，等等。虽然我现在还搞不清楚这项发明到底要用来做什么，但你要相信，一切测量都是值得的。胖子是第一批使用这个项圈的志愿者。使用之初，他会把自己的日说话量控制在2000字以内，因为一旦超过这个数字，他的心肺功能就会出现明显的不适，后来，他几乎惜字如金。

‘通常，工作50分钟后，胖子会吃两到三个蒸熟的鸡蛋清，再在房间里溜达几圈，久坐会使他的下肢变麻。午餐，他吃200克的肉类，但仅限于鸡鸭鱼，补充一下蛋白质;当然，还会搭配一些主食和蔬菜。主食，他一般挑选土豆、南瓜、红薯、燕麦、玉米这类低脂食物;蔬菜的选择空间更大一些，像芹菜、韭菜、西兰花、卷心菜、香菇、海带、木耳等，都比较适合他。晚餐，基本是西红柿、黄瓜或含糖量较低的水果。只不过，胖子进行了改造，他会交叉搭配食材，让每一天的食物尽可能地与前面几天不重复。以午餐的蔬菜为标准，他大约每15天重复一次，而对应的主食以及当日的晚餐仍然交替变化。总的来说，他吃得很杂。也正因为如此，胖子的身体其实没什么大病，所有的不适感都来自于脂肪对内脏的压迫。您就算之前从没来过马前镇，也一定知道这里每周都更新的《海马健康饮食表》吧?我们镇的居民餐餐都照着吃。所以，正如您所看到的，在我们两代人的共同努力下，我们的自律得到了应有的回报，我们个个体型标准，比例匀称。不谦虚地说，马前人的身材可以堪比希腊雕像了。但胖子实在是个例外。要论生活方式，他真的比我们精致得多!有好几家高精度电子秤的厂商争相给胖子赠送免费的体验机，他每餐的进食量甚至都精确到毫克了。不过，就算没有那些精密的电子秤，胖子光凭眼力和手感，也能把餐食的剂量拿捏得很准，误差甚至不超过0.5克。您还真别不信!下面的事，是一位学生亲口告诉我的。一次，胖子上完课-- 当然，那时他还算不上‘胖子’--一个女生兴致冲冲地跑到讲台边上向胖子请教，女孩开口，胖子心里的秒针就开始匀速运转了，两圈过后，女生还在手舞足蹈地引经据典，胖子抱起课本转身就离开了，只留下一句--‘先学会用最短的话把问题说清楚，再来问我吧。’女孩把撕烂了练习

这世上有太多的废话， ‘众所周知’就是一句废话。大部分的话， 都是废话。 --6月25日

‘我要说胖子心里有一块秒表，眼睛里有一把量尺，脑袋里有一架天平，那绝不是在夸张。胖子很爱干净。如果每三天拖一次地，他会把拖布在涮洗桶里清洗60圈，相当于普通洗衣机的春季模式;如果隔天拖一次，会清洗40圈，相当于夏季模式。当然，拧多干也深有讲究，除了要考虑地面被污染的程度，不同位置也大不一样。这间房子虽说是一个大开间，但在胖子心里却有着明确的分界线，哪一片属于卧室、哪一块属于厨房、哪一角属于工作....他心里门儿清。拖工作区的6块瓷砖要拧65圈，这对于纤维棉材质的拖把头来说，是最中庸的湿度。卫生间因为经常洗澡容易潮湿，所以一般。’