李崇建与萨提尔模式：探寻人际关系的奥秘

李崇建是一位知名的台湾心理学家，他以其深入浅出的心理学理论和实践经验而闻名。萨提尔模式是一种著名的人际沟通模式，它强调通过理解和共情来改善人际关系。

李崇建在自己的著作和讲座中经常引用萨提尔模式的理念，他认为萨提尔模式的沟通技巧可以帮助人们更好地理解自己和他人，建立更健康的人际关系。萨提尔模式强调以下几个关键点：

• 沟通的四个层次： 事实层、感受层、想法层、愿望层
• 沟通的四个模式： 讨好、指责、超理智、一致
• 家庭雕塑： 通过肢体语言来表达家庭成员之间的关系

通过学习和应用萨提尔模式，人们可以提升自己的沟通能力，更好地理解和解决人际关系中的问题。李崇建将萨提尔模式的理念与自身经验结合，为大众提供了一套实用有效的沟通方法。

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