75公斤成年男性最佳负重范围:20-30公斤?
根据一般的健康标准,75公斤的正常成年男性平均负重应该是在20公斤到30公斤之间。然而,具体的负重量还需要考虑个体的身体状况、训练水平、年龄等因素。
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根据一般的健康标准,75公斤的正常成年男性平均负重应该是在20公斤到30公斤之间。然而,具体的负重量还需要考虑个体的身体状况、训练水平、年龄等因素。
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