流鼻涕、发低烧、嗓子痒、咽痛？可能是感冒或流感！

出现流鼻涕、发低烧、嗓子痒、咽痛等症状，可能是感冒或流感引起的。感冒和流感都是常见的呼吸道感染，症状相似，但也有区别。

感冒通常症状较轻，以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等为主，发烧一般不超过38℃。流感症状更严重，以高烧、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、疲劳等为主，发烧可能超过38℃。

如何判断是感冒还是流感？建议您咨询医生，医生会根据您的症状进行诊断并给出相应的治疗建议。

日常生活中，我们可以通过以下方法预防感冒和流感：

• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩；
• 保持充足的睡眠和均衡的饮食；
• 避免去人群密集的地方；
• 定期进行体育锻炼，增强体质。