深入浅析'风注'：症状、病因及治疗方法

'注'意为停滞，'风注'即指病邪停滞不动。其症状表现为皮肤感觉游走不定，疼痛部位不固定。究其原因，多是由于人体正气虚弱，风邪乘虚而入，邪气在人体荣卫经络中随气运行，往来不定，故称之为'风注'。

治疗风注，可选用熨灸、针石等方法，亦可配合补益正气、宣导经络的方药进行治疗，具体方剂详见后文。

《养生方·导引法》中记载了一种治疗风注的导引方法：双手交叉，向外扩展至两臂头部，两肘向上抬起至极限，身体保持平直，头部向上仰望，同时做此姿势，肘部上下摇动二十一次。此法可有效缓解臂肘的风注疼痛、咽喉颈项的紧迫感以及血脉不通的症状。