文言文抽烟检讨书：戒烟决心与反思

余昨夜失寐，思维疏松，误吸烟草，以致身体不适，心灵烦躁，深感过失之重，故特撰此抽烟检讨书，以自责、警醒。

余自幼家学渊源，受家庭教育之深刻影响，知道烟草之害处，乃从未染手，更曾发誓绝不沾染。然而近日工作压力增大，心情不佳，情不自禁地接触了烟草，初试其味，虽口齿生香，却未意识到其对身体的伤害。今日清晨醒来，才发现自己的失误，深感愧疚、惶恐。

烟草之害，实不容忽视。据史籍记载，烟草自明代传入我国，迄今已有五百余年，其中所含的尼古丁、焦油等有害物质，会对人体造成严重的危害。长期吸烟会导致肺癌、心血管疾病、慢性支气管炎等疾病，严重影响生命质量。而且，吸烟不仅危害自身健康，还会对身边的人造成二手烟的危害，甚至引起火灾等意外事故。这些都是我所不愿意看到的。

故此，余深切反思，决定坚决杜绝抽烟行为。从今往后，余将积极参与各种有益的活动，如体育运动、文化娱乐等，以提高身体素质、丰富精神生活，摆脱抽烟的诱惑。同时，余也会积极宣传抵制烟草的意识，呼吁身边的亲友、同事共同关注健康，摒弃抽烟的习惯。

最后，余再次向自己做出深刻的检讨，同时也向身边的人道歉，希望大家能够谅解、支持，并与余一起追求健康、快乐的生活。