中医揭秘：夏天吹空调的5大弊端！

中医认为，夏季人体阳气旺盛，气血畅通，但是空调常年使用会导致室内环境干燥，使人体表面的汗液不易挥发，容易导致'伤风感冒'、'喉咙干燥'、'皮肤干燥'、'头痛'、'眼痛'等症状。此外，空调温度过低会使人体血液循环不畅，引起'手脚冰凉'、'关节疼痛'等问题。因此，中医建议夏天使用空调时应注意环境湿度和温度，保持适宜的温度和湿度，同时也要注意定期通风，保持室内空气的新鲜度。