自由泳、蝶泳、蛙泳：重点、难点及教学技巧

不同泳姿的重点和难点因人而异，但一般来说，以下是一些常见泳姿的重点和难点：

自由泳：重点是呼吸、手臂和腿部动作的协调以及身体姿势的正确性，难点是保持身体平衡和呼吸的节奏。

蝶泳：重点是正确的身体姿势和手臂动作，难点是上身和下身的协调以及呼吸的节奏。

蛙泳：重点是手臂和腿部动作的协调以及呼吸的节奏，难点是保持身体平衡和正确的呼吸技巧。

总之，每个泳姿都有其独特的重点和难点，需要通过练习和教学来逐步掌握。