竹茹玫瑰制:香气扑鼻的美味佳肴
竹茹的玫瑰制是一种将新鲜竹茹和其他食材制作成的一道美食。具体做法如下:
材料: 新鲜竹茹、鸡肉、青椒、红椒、葱姜、盐、料酒、鸡精、生粉、清水、玫瑰花瓣。
步骤:
- 将新鲜竹茹去皮,切成长约5厘米的段;
- 将鸡肉切成小块,青椒、红椒切成丝,葱姜切末备用;
- 将竹茹放入开水中焯烫3分钟,捞出沥干备用;
- 热锅加入少量油,将鸡块煎至金黄色,加入姜末、葱末煸炒;
- 加入青椒、红椒继续翻炒,加入盐、料酒、鸡精调味;
- 加入竹茹和清水,煮沸后转小火煮约5分钟;
- 加入玫瑰花瓣,翻炒均匀;
- 用生粉勾芡,翻炒均匀即可。
竹茹的玫瑰制是一道口感清脆、香气扑鼻的美食,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。
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