严重心理抑郁诊断标准：持续时间、严重程度、排除其他可能性

严重心理抑郁的诊断标准三原则如下：

1. 持续时间：症状持续时间至少两周以上。

2. 症状严重程度：症状严重到影响日常生活和工作，包括情绪低落、兴趣丧失、精力不足、睡眠障碍、食欲改变、自我评价过低、自责、无望感、自杀观念等。

3. 排除其他可能性：症状不是由药物、物质滥用或其他医学疾病引起的。

距离为小X的情况建议尽快寻求心理专业人士的帮助，进行评估和治疗。有自杀倾向更需要及时关注和干预。