肌纤维和肉瘤肌纤维：肌肉收缩的基本结构单元

肌纤维和肉瘤肌纤维是肌肉纤维中主要的结构单元，直径约为1~2um，形似薄过滤器。它们的长轴平行于肌肉纤维的长轴，长度沿着肌肉纤维的长度方向工作。

每个肌纤维的整个长度包含有规律的明暗交替区域，分别称为明暗场。暗带的长度基本上是固定的，肌肉在被动牵引或收缩时保持约1.5毫米的长度。暗带中相对透明的区域称为H带，其长度取决于肌肉的状态。在H带的中心有一条水平的暗线，称为M线。

带子的长度可以是可变的，肌肉在安静时更长，在一定范围内，被动肌肉牵引时可以变长，但在肌肉收缩时会变短。在亮场的中心也有一条水平暗线，称为Z线（或Z盘）。

肉瘤或肉瘤是双线Z微过滤器的每一段，其中心有一个深色组，两侧有半个浅色组。这是对抗肌波的最基本的结构单元，因为在不同情况下，肌膜期的长度可以从1.5到3.5公里不等。通常情况下，骨骼肌在静息状态下，肌肉节段的长度约为2.0~2.2 mind。