抽烟检讨书 - 深刻反思并承诺改正

尊敬的XX领导：

我写此检讨，是为了对我近期的抽烟行为进行反思和检讨。首先，我要诚实地承认，我意识到抽烟对我自身健康和工作环境都有不良影响，同时也违背了公司的规定和价值观。我对我的行为感到深深的愧疚，并且深切意识到这种行为是不可接受的。

抽烟不仅对我个人的健康造成了损害，还对我的工作产生了不良影响。我意识到，抽烟会导致身体状况的下降，影响我的工作效率和精神状态。我深感抱歉，因为这种行为可能已经给我的工作和团队带来了不必要的负面影响。

我明白，作为一名员工，我有责任遵守公司的规定和价值观，以及对自己的健康负责。抽烟不仅违反了公司的禁烟政策，也违背了对自己的承诺。我深刻认识到这一点，并决心改正我的错误。

为了解决这个问题，我已经采取了一些积极的措施。首先，我已经开始寻找戒烟的方法，并咨询了专业人士的意见。我将积极参与戒烟计划，并且会坚持不抽烟，以保持良好的身体状况和工作状态。同时，我也会加强自我约束，避免接触诱惑和触发因素，以确保戒烟的成功。

我向您保证，我会以更高的责任感和自律精神对待我的工作和个人健康。我将努力改正自己的错误，并确保不再违反公司的规定。我会更加重视自己的健康，以提高工作效率和团队合作精神。

最后，我再次向您表达我的诚挚歉意和深深的懊悔。我希望通过这次检讨，向您展示我对自己的行为负责，并承诺将来不再犯同样的错误。我真诚希望能够得到您的谅解和支持，同时也请您给我一个改正错误的机会。

谢谢您的关注和支持。

此致

XX