克服迷茫：摆脱'一无是处'的负面情绪
首先，不要过分自责，每个人都有自己的优点和不足。其次，你可以尝试找到自己感兴趣的事情，并努力去学习和探索，这样有助于你发现自己的天赋和潜力。另外，可以尝试跟身边的人交流，听听他们的建议和看法，或者寻求专业的帮助和指导，比如找心理咨询师。最重要的是，要保持积极的心态和信心，相信自己可以克服困难，实现自己的目标和梦想。
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