酸奶可以冲开水喝吗？ - 专家建议

不推荐将酸奶直接冲开水喝，因为高温会破坏酸奶中的乳酸菌和营养成分，影响其营养价值。而且，热酸奶可能会导致胃部不适或消化不良。建议将酸奶放入温水中搅拌均匀后再饮用。

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