人体穴位图解：常见穴位及功效

穴位是人体上一些特定的点位，按压或刺激这些点位可以调节身体的功能，起到治疗、保健的作用。以下是人体常见的穴位：

1. 脑户：位于耳前凹陷处，按压可以缓解头痛、眩晕等症状。

2. 风池：位于脖子后部，按压可以缓解颈部疼痛、头痛等症状。

3. 太阳穴：位于眉毛外侧，按压可以缓解头痛、失眠等症状。

4. 三阴交：位于小腿内侧，按压可以缓解经期不调、泌尿系统疾病等症状。

5. 足三里：位于小腿前外侧，按压可以缓解胃肠功能紊乱、便秘等症状。

6. 大椎：位于颈椎第七椎骨下缘，按压可以缓解颈椎病、肩颈疼痛等症状。

7. 膻中：位于胸骨下端，按压可以缓解胸闷、气喘等症状。

8. 气海：位于脐中，按压可以缓解消化不良、腹痛等症状。

9. 命门：位于腰部下方，按压可以缓解腰痛、月经不调等症状。

10. 关元：位于下腹部，按压可以缓解性功能障碍、尿频尿急等症状。