实习的价值：提升技能、拓展人脉、助你未来发展

实习可以对自己带来很多帮助，包括：

1. 掌握实践技能：通过实习，可以学习并掌握实践技能，加深对职业的理解和认识。

2. 增强职业素养：在实习过程中，可以学习职业道德、职业礼仪等，提高职业素养。

3. 拓展社交圈：通过实习，可以结交更多的同行业人士，拓展自己的社交圈。

4. 提高就业竞争力：实习经验是找工作时的一个重要优势，可以提高自己的就业竞争力。

5. 发现自己的职业兴趣：通过实习，可以更好地了解自己的职业兴趣和方向，为未来的职业规划提供参考。

总之，实习对于自己的帮助是多方面的，可以提高自己的职业素养和技能水平，为未来的职业发展打下基础。