遭遇网络暴力？冷静应对，维护自身权益！

如果你受到了网络暴力的攻击，以下是一些应对方法：

1. 保持冷静：不要被情绪所控制，保持冷静的态度应对。

2. 不要回应攻击者：不要回应攻击者的言论，因为这可能会激怒他们，加剧攻击。

3. 收集证据：收集所有攻击信息的证据，包括屏幕截图、聊天记录等。这些证据可以作为向网络平台投诉的证据。

4. 向网络平台投诉：如果你的经历违反了网络平台的规定，你可以向平台投诉，请求他们删除攻击信息或封禁攻击者的账号。

5. 寻求帮助：如果你感到非常沮丧和无助，可以向心理医生或专业机构寻求帮助。

6. 维护自身安全：如果你感到自己受到了威胁，可以考虑报警或寻求法律援助。同时，也可以考虑更改社交媒体账户密码或关闭账户，以保护自己的安全。