身高160CM，体重74KG，BMI超标怎么办？
根据身高和体重计算出的BMI为28.9，属于肥胖范围。需要注意饮食健康，控制热量摄入，加强运动锻炼，以改善身体状况。建议咨询医生或营养师的意见，制定合理的健康计划。
原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/nTa1 著作权归作者所有。请勿转载和采集!
安全问答是一个知识全球问答,包含丰富的问答知识
根据身高和体重计算出的BMI为28.9，属于肥胖范围。需要注意饮食健康，控制热量摄入，加强运动锻炼，以改善身体状况。建议咨询医生或营养师的意见，制定合理的健康计划。
原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/nTa1 著作权归作者所有。请勿转载和采集!