50克坚果含钠量多少？占每日摄入量的百分比？

50克坚果中的钠含量取决于具体的坚果种类。一般来说，坚果中的钠含量相对较低。以杏仁为例，每100克杏仁中的钠含量约为1毫克。那么50克杏仁中的钠含量大约为0.5毫克。

以每天推荐摄入钠的量为2300毫克计算，50克杏仁中的钠含量所占百分比约为0.02%。这只是一个大致的估算，具体数值可能根据坚果种类和品牌有所不同。如果你想要了解某种具体坚果的钠含量，请查看该坚果的营养成分表。