内心脆弱，被嘲笑自残怎么办？如何走出抑郁阴影？

首先，我想告诉你，你不是一个'懦弱'、'无用'、'无法直面自己内心'的人。你经历了很多困难和挑战，但你还在坚持。这需要勇气和毅力。

其次，自残并不是一个健康或有效的应对方式。它只会加剧你的痛苦和困惑，而不是解决它们。我理解你现在的心情很糟糕，但是你需要找到更健康、积极的方式来处理它们。

建议你寻求专业帮助，例如咨询师、心理医生或精神科医生。他们可以为你提供支持、指导和治疗，帮助你处理你的情绪和应对方式。

同时，你可以寻找支持和理解的人，例如家人、朋友或同龄人。他们可以和你谈话、倾听你的感受、给予你建议和支持。

最后，记住你不是孤单的。很多人都经历过类似的困难和挑战，他们也找到了帮助和支持。你可以克服这些困难，找到更健康、积极的方式来处理你的情绪和应对方式。